日記７

つわりの種類つわりの種類はひとそれぞれです。妊娠１４週にはいった妊婦さんで、頭痛メインの症状の妊婦さんの例です。ほかにも、子宮内感染や、母体の病気、子宮筋腫や、無理して重いものを持つなど、日常生活のなかにも流産の原因になることがあります。ずっとたべているというわけにもいかないので、アメやガムなど、長時間口の中にいれておける食べ物を常備しておくのもひとつの方法かもしれませんね。材料は、タコ７０グラム・きゅうり１／２本・セロリ５０グラム・にんじん２５グラムです。また、つわりの症状がひどいからといって、市販の薬に頼ることはしないでください。

１日２リットルの水をのむことをお勧めします。しかし、そのつわりは、症状の程度も内容も時期も、個人差があって人それぞれです。つわりの症状は人それぞれです。大嫌いだったものが大好きになったり、逆に大好きだったものが大嫌いになったりもします。つわりは、妊婦さんの特有の症状ですし、一時的なものです。実際に嘔吐してしまう妊婦さんもいます。

産婦人科医に相談して、原因を取り除くことが先決です。また、ひとは、外部からの異物にアレルギー反応や、拒絶反応を示します。今までに流産したことがあるひと・初めての妊娠で中絶した人・長い間妊娠していなかった人などは、流産しやすいので気をつけてください。ほかに、妊娠23週（妊娠6ヵ月）まで は４週に1回・妊娠24週（妊娠7ヵ月）から35週（妊娠9ヵ月）までは2週に1回・妊娠36週（妊娠10ヵ月）までは1週に1回の妊婦検診のために、仕事に支障がない限り、勤務しないことも認められています。しかし、つわりの時期は食べたいときに、食べられるものを食べることが大事です。また後遺症となって残る場合もあります。

妊婦さんに気づかってくれるいい職場はまだまだ少ないようです。★水分をなるべく多くとること。合谷とは、親指と人さし指の谷間の骨の少し人さし指寄り の腸経のツボのことです。妊婦さんが1日にとる適当な水分の量は、尿量プラス500mlです。漢方では、大切な内臓のひとつといわれています。つわりがひどくて食事ができない人も、水分補給はしっかりしましょうね。

つわりの関連サイト・ブログを紹介します。

「つわり」をお灸で治す　はり・灸・マッサージ ...
香川県高松市のはり、灸、マッサージ治療院。自然治癒力をサポート ... ■ コラム： 妊娠悪阻(おそ) 「つわり」をお灸で治す 妊娠二ヶ月から三ヶ月にかけて、吐き気を主な症状とする「つわり」があります。一口に「つわり」と言っても、 簡単に治って ...
http://www.otsukaclinic.com/

体験談「つわり・吐き気」
体験談掲載数：１６件 （最終更新日２００４年１月１７日） 体験談 no.１?no.１０ ／ 体験談 no.１１?２０ 体験談原本の下にある「拡大」をクリックしますと、原本が大きく表示されます
http://www.katsu.co.jp/

つわり
★つわりの治療について? ★ > 名前 = Ｍ．Ｋ > 性別 = 男性 > age =３０to３９ > メッセージ = メッセージ = はじめまして 家内がつわりで苦しんでいます
http://www.shinkyu.com/

つわり｜妊娠・出産の用語集・体験談 ...
つわりとは。用語の説明と先輩ママの体験談など。おなかが空くとむかむかしたり、吐き気がしたり、臭いに敏感になるなどの症状をいいます。妊娠がわかるころにあらわれ、実際に吐いてしまう人、朝の起き抜けが気持ち悪い人、特定の食べ物だけを ... ...
http://www.premama.jp/jiten/pregnancy/

つわりについて
妊娠5週はじめ頃です。 ひどくなりだすのは、妊娠6週?7週頃です。 だいたいは、妊娠12週頃には、消失することが多いようです
http://www.iijnet.or.jp/nlc/tuwari/

高原治療院　ここが知りたい健康情報　「つわり」
妊娠初期、妊娠６週から１６週にかけて起こる胸のむかつきを「つわり」といいます。かなり個人差はありますが、８割くらいの妊婦さんが経験するといわれています。一般的な症状として、胸のむかつき。匂いに敏感になる。食べ物の好みが変わったり、す ...
http://www.tsurugashima.or.jp/takahara/

つわりとは - はてなダイアリー
つわり - 病気 病名 子供を身ごもった女性が吐き気を催す状態。 食べ物の臭いがダメになったり、吐いてしまったり、味覚や嗜好も変化する。 早い人は３，４週目から始まり、長引く. ... 病気 病名 子供 を身ごもった 女性 が 吐き気 を催す状態。 食べ物 の ...
http://d.hatena.ne.jp/keyword/

インテリジェンスITソリューションサービス ...
インテリジェンスＩＴソリューション事業部のＩＴエンジニア中途採用サイト。システム開発 ネットワーク・サーバ設計構築 ネットワーク運用 テクニカルサポート ヘルプデスク コンサル 組込み開発の職種を対象とした経験者採用情報と、業界未経験者でも ...
http://it.inte.co.jp/

先輩ママに聞いた妊娠体験談　?つわりはあった ...
妊娠中の管理人によるリアルタイム妊娠生活レポート、先輩ママの妊娠体験談、妊婦の夫によるマタニティライフ考察
http://ninshin-life.com/

つわり 重度妊娠悪阻
つわり中のママ頑張らなくていいですよ！私は二度の妊娠で酷いつわりに悩まされました。
http://hiyoko-ikuato.lolipop.jp/