日記７

■チアシードを試した方の声↓↓・チアシードを飲み始めて、１ヶ月くらいがたちました。摂取方法としては、口に含んで水で流し込もうと思ったけど、これはめっちゃ飲みにくい。分量は、大さじ一杯のバターかマーガリンに、大さじ一杯のチアジェルを混ぜて使用する。そのほか、不妊でお悩み方や、婦人科系の病気で悩んでおられる方などにも、とてもいい栄養素だそう。でも、商品により妊婦・授乳中・幼児には使用できないものも多々あるため、使用上の注意をよく読んでから使用してください。そのチアは「小さじ一杯の種と瓢箪（ひょうたん）１杯の水で２４時間走り続けられる」という伝説もあるほど。

バジルシードを簡単に説明しますと、１．水分を含むと、約３０倍に膨張する。満腹30倍 ダイエットサプリクッキー (さくさく黒ごま味) 7枚入り購入先http://www.kenko.com/product/item/itm_8829839072.html「満腹30倍 ダイエットサプリクッキー (さくさく黒ごま味) 7枚入り」は、水分を含むと30倍以上に膨らむ性質を持つバジルシードを配合した食べ応えのある豆乳おからクッキー。　※胃腸の弱い方など、まれに体質に合わない方もいますので、初めは量を少なくするなどして徐々に試してみてください。食物繊維も豊富で、美容にもとてもいいです。水分をたくさん取ることにより胃の中でクッキーが水分を吸収し満腹感を与えますので、紅茶やお茶・水等とお召し上がり下さい。 ●開封後は、出来るだけお早めにお召し上がりください。

美味しく食べていただき、無理なくダイエットを続けて欲しいから、あえてちょっと甘めのクッキー。チアシードは「力の種」と呼ばれるくらい凄い食品なのだ。個人的には、においが少し気になります。米国ではチア・ウォーターと呼ばれている、チアシード入りのレモネードがとても飲みやすいです。水分を含むと１０倍にも膨張するので摂取後満腹感があり、食物繊維もとても多く含まれていて、間食を抑えられ宿便にも効果がある、新しい食物繊維ダイエット補助食品としてとても注目されています。チアシードの食べ方■チアジェルの作り方チアシード 水作り方９：１の割合で、水（９）とチアシード（１）を混ぜる。

●ふくらむキャンディ●ぷくぷく(いちご・キウイ味)価格：\300円購入先・・・ケンネットhttp://www.ekennet.com/profile/default.phpおいしい。一袋：定価￥472★テレビで注目されたメキシコ産天然100％チアシード！★○商品名：チアシード50ｇ【天然100％】メキシコ産 ○製造　：日本○内容量：50g○原材料： チアシード（原産国：メキシコ）☆摂取方法（＾▽＾）ノ１回約４ｇ（ティースプーン一杯程度）を目安に、水、またはぬるま湯と一緒にお召し上がりください。※チアシードの摂取量のめやすは、1日に大さじ3杯です。ちなみに運動30分間と腹筋は、やめずにずっと続けています。美しく楽しい毎日をサポートしてくれます。○体調を崩した場合は直ちに摂取をやめて下さい。

チアシードの関連サイト・ブログを紹介します。

バジルシード（チアシード）使用 【チアシード】の ...
バジルシード（チアシード）使用。ダイエットのサポートに！チアシードの通販
http://www.nst21.com/goods/basil/

チアシード膨らむ魔法の種◆健康通販ヘルス ...
チアシード魔法の種の紹介です。チアシードとは、10倍に膨らむチアシードの種が腹ペコをストップさせ満足させながら食べ過ぎないようにサポートします
http://www.jp-health.com/shop/chia-seed/

チアシードダイエット
● チアシードとは？ チアシードは、シソ科サルビア属ミントの一種で、南米で栽培される果実です。チアシードのチアとは、しそ科ミント族に属す、サルビアの一種の植物で、このチアの種がチアシードです
http://bird.zero.ad.jp/~zak59983/kenkou/

チア・シード
東京秋葉原でオーディオアクセサリー等のショップをしています。主にネットショッピングですが、秋葉原では取り扱い商品を直接ご覧になれます
http://www.localmailorder.com/kenko/daietto/

ダイエットファイル｜対決！バジルシードとチア ...
ダイエットファイルへようこそ！私が感じたダイエットの問題や疑問を、実験や比較をすることで解消していくサイトです。まずはバジルシードとチアシードの比較をお伝えしたいなーと 思っています
http://www.diet-file.com/

チアシード メキシコ産 販売 健康美容通販
メキシコ産の本物チアシードのご紹介と説明です。健康美容通販は豊かな通販生活を応援するチアシードの販売サイトです。今話題のチアシードをご家族みなさまの健康にお役立てください
http://www.kenko11.com/tiaseed/

チアシード（バジルシード）【通信販売】
チアシード（バジルシード）の通信販売。メキシコ産チアシード使用！チアシードで満腹感♪ ... チアシード（バジルシード）が話題です！ 話題の チアシード （バジルシード ）が原材料のダイエットサポート食品『チアシード』。小さなチアシード（バジル ...
http://www.mckey.jp/basil/

【楽天市場】話題騒然！！チアシード：サンシン ...
当店は輸入・卸ならではのネットワークとノウハウでより良い商品をより安くお届けします。 ダイエットから健康管理まで、ぜひ当店にお任せ下さい
http://www.rakuten.co.jp/kenko-sanshin/759293/

:: ダイエットはダイエット！最新情報!! | チア ...
チアシード チアシードは、 シソ科サルビア属ミントの一種で、南米で栽培される果実です。 チアシードのチアとは、しそ科ミント族に属するサルビアの一種の植物で、 このチアの種がチアシードです
http://daiet-blog.kakuyasu-shop.net/

チアシードダイエット◆魔法の種◆健康通販ヘルス ...
チアシードダイエットの紹介です。ヘルスショップでは、皆様の健康をサポートする身体に優しいサプリメント（健康補助食品）の通販サイトです
http://www.jp-health.com/shop/chia-seed/